第７の栄養素 フィトニュートリエント

第７の栄養素と言われるPhytonutrient(フィトニュートリエント) は、野菜やフルーツの皮と実の間や、皮そのものなど、普段は食べない部分に含まれています。ビタミンや食物繊維とは異なり、野菜やフルーツが持つ色素、香り、苦み、辛み成分です。植物が自分の実を守るために働く成分として注目を集めています。

活性酸素や紫外線による悪影響を排除し、免疫力を高めます。いつまでも若々しく健康でいたいと願うすべての方々に必要です。

毎日しっかりと野菜やフルーツを摂ること、また摂取不足にならないよう、フィトニュートリエントが凝縮されたサプリメントも活用しましょう。